SPARRINGSHELG 1. OG 2. SEPTEMBER PÅ GAKORI SKOLE

Publisert
28. august 2012
Bilde

SPARRINGSHELG 1. OG 2. SEPTEMBER PÅ GAKORI SKOLE

Velkommen til nytt trenings år!
Vi skal ha sparringsseminar med Edgar Aarøen fra Tromsø. Han tar med seg noen utøvere fra Tromsø som også skal delta på helgesamlingen. Alle som har lyst og som har sparringsutstyr kan delta. Treningen blir lagt opp til ulike grader og erfaringer med sparring, men det skal være en del fokus på konkurranse. (NB: Vi har NNM i Alta 13 – 14.10).


• Sparringsteknikker
• Konkurransesparring
• Kort om regler
• Coaching rollen


Lørdag 1. September:
11 – 13 trening
13 – 14 lunsj
14 - 18 trening(ca ½ times pause innimellom)


Søndag 2. september:
11 – 13 trening

 

NB: Ta med stor matpakke!


Påmelding pr sms til Elisabeth: 90 18 97 19 (det blir ikke sendt bekreftelse tilbake, men alle som sender sms blir påmeldt).