HVA ER TAEKWON-DO
TRENINGSGLEDE I ET GODT MILJØ
Taekwon-Do er en morsom og spennende aktivitet med stor variasjon, hvor du utvikler god styrke, kondisjon, motorikk og balanse. Du lærer selvforsvar, samtidig som du kjenner gleden av fysisk aktivitet. Vi har et inkluderende miljø, basert på vennlighet og godt samhold. Her får voksne trene på sine premisser, passer også utmerket for deg som aldri har trent noe som helst før.
MESTRING OG SELVTILLIT
Taekwon-Do er en aktivitet som passer for alle. Du trener ut fra dine egne forutsetninger. På trening blir alle sett av instruktøren, som motiverer og hjelper deg slik at du får god mestringsfølelse og bedre selvtillit.
TRYGGHET OG STRUKTUR
Hos oss møter du kvalifiserte instruktører, med godt humør. Du vil oppleve orden og struktur, som gir deg bedre konsentrasjon og fokus. Våre faste rammer bidrar til trygghet på trening.
Taekwon-do for voksne
TAEKWONDO FOR VOKSNE
Ønsker du å komme i bedre form og få mer overskudd i hverdagen?
Ønsker du å komme i godt humør og få en sterkere selvtillit?
Ønsker du å lære å forsvare deg selv?
DA ER TAEKWON-DO NOE FOR DEG!
Vi lever i en oppjaget tid med stress og påfølgende helseproblemer er stadig økende. Taekwon-Do har mange helsemessige fordeler både på det fysiske og psykiske plan.
Taekwon-Do er en allsidig treningsform hvor alle muskler blir styrket
- ”Taekwon-Do er bare for de unge og spreke”. FEIL!
- ”Taekwon-Do trening er farlig, mange skader”. FEIL!
- ”Du må være tøff og sterk for å trene” FEIL!
- ” Er du voksen er det for sent å begynne” FEIL!
Hos oss vil du møte kvalifiserte instruktører som tar godt i mot deg og hjelper og veileder deg til å komme i form ut i fra dine egne forutsetninger. Du vil etter hvert oppleve stor treningsglede og vil kjenne at du blir både psykisk og fysisk sterkere.
nybegynnerinformasjon
- Etter prøvetiden må treningsavgift være betalt før første trening slik at forsikringen fortsatt gjelder.
- I løpet av prøvetiden er det bare å trene i vanlige treningsklær. T-skjorte og joggebukse går helt fint. Når man har bestemt seg for å melde seg inn hjelper vi med å ordne drakt osv.
- Du får beskjed på e-post etter registrering om du har fått plass eller er satt på venteliste hvis det er stor pågang.
- Får du bekreftet plass er det bare å møte på første mulige trening (gjerne ha med en flaske vann). Kan du ikke møte på første trening er det bare å møte opp på neste.
NB: Ønsker du å registrere flere på samme e-post adresse (f.eks kone/mann eller barn) må du gjøre følgende:
1. Registrer deg selv.
2. Logg deg inn på alta.ntkd.no og trykk "glemt passord"
3. Du får tilsendt passord til "min side".
4. Logg inn på nettsiden med brukernavn og passord og registrer deretter flere medlemmer på nybegynnersiden.
Priser
Avtalen baseres på oppdeling av en årlig avgift i 12 like deler (måneder). Man betaler dermed for hver måned så lenge man er medlem, også i sommerferien.
Treningsavgift per måned
Pris pr mnd 348 kr.
Vi har familie rabatt, første betaler full pris, resten av familien halv pris.
Det er og muligheter for å trene selv, hele døgnet utenom faste treningstider.
Treningsavgift betales månedlig med automatisk Vipps-avtale.
Årlig medlemskontingent
60,-